jak szybko

Dajmos - znajdź sobie nową świnię - koniecznie. Co do insy - to chyba każdy człowiek, który zapoznał się z tematem na lekcjach biologii poświęconemu właśnie insulinie już na pierwszy rzut oka powinien się domyślić dlaczego jest niebezpieczna. Używanie Slinu ma zastosowanie na najwyższych szczeblach - osobiście nie dostrzegam żadnych argumentów [...]

tu nie chodzi o kombinowanie, zawsze szybko przebiegała regeneracja od poczatków treningów, jak nie poczułem porządnie mięśni to i nie szłem do przodu i jakis taki niedosyt był

Na redukcji sam prop wystarczy 100 e2d jak chcesz szybko to poczytaj temat vlcd ja zaczynam 9 week i pas z 95 Na 81 a z soku leci enan 300 e6d

[...] - ładownie weglowodanami. Jako że glikogen jest głównym źródłem dla naszych mięśni, nie możemy po prostu zlikwidować wszystkich jego zapasów i ćwiczyć do woli. Musimy go co jakiś czas uzupełniać. Twóje półtora dnia wolnego pozwala zrobić dwie rzeczy. Musisz wynagrodzić sobie 5 dni bez weglowodanów, czyli jeszcz prawie wszystko to na co masz [...]

ogólnie temat z dupy... dieta do poprawki, myslenie do poprawki... Ty nie masz SCHUDNĄĆ 8kg tylko poprawić wygląd swojej sylwetki... może to się wiązać nawet z utrzymaniem stałej wagi... chociaż jak na 14latka pewnie i tak stosując minimum zasad zdrowego odżywiania sadło spadnie szybko... btw - dostarczasz chociaz 1000kcal dziennie :)?

a i raczej tak szybko nie schudniesz. A jak tak to lepiej schudnąc wolniej ale zdrowiej ;)

...jak może byc gorsze skoro masz w nim hmb wlaśnie... i jeszcze inne dodatki/jablczan kreatyny i argininę/. opinie sa jak zwykle gdy nie chodzi o kreatyne podzielone- każdy suplement bowiem, który nie działa w ten sposób i tak szybko może byc odrzucony przez niecierpliwych... pewnie Koksik się do nich zalicza- oby tylko nick nie [...]

u mnie tez apetyt ok, ale jak dupne taki mix i zrobie hardkor na siłownii to musze po treningu z 1-1,5h odczekac bo jak za szybko cos zjem to lubi mnie przesrac. Może kwestia nadmiernego wysiłku

A i jeszcze jedno jak myślicie z moją wagą szybko nabiorę masy? Mam dużą niedowagę..

staraj się trzymać dietę i styka, olej suplementy, jak coś spadnie, szybko wróci, za duży po wymiarach nie jesteś, więc nie ma co sikać. pzdr/

Mała moja wiedza w tym temacie... ...ale GH wydziela każdy organizm więc teoretycznie u każdego mogą powstawać nowe włókna mięśniowe. Napewno nie tak szybko jak podczas dostarczania GH z zewnątrz w dużej dawce, ale jednak Może plotę bzdury, ale mogłoby to tak wyglądać chyba Co do tego: W biopsji miesnia wykonanej u 10 najlepszych ciezarowcow i u [...]

[...] dieta była sporo kuraka i ryżu itd tłuszcze warzywa, osłonki, i powiem szczerze ,że w miesiąc przyszło 5 kg, już po spadkach itd, zostało 5 kg. Tłuszczu nie zauważyłem jako tako, prawie żadnych skutków ubocznych, oprócz oczywiście wody w klacie :D. Z tego co piszecie metka na krótki okres nie jest zbyt dobrym środkiem, a mimo to dalej mnie [...]

muzyk jeśli mixa będziesz bił e5d to tak szybko się nie rozkręci ale gdybyś bił e3d to wtedy tak bo prop by działał jak masz tak bić(co 5 dni)weś enana/cypio i zrób porządnego fronta albo kicka mixy się bije częściej po to by wykorzystać wszystkie estry w nim zawarte

Obiecuję, że temat będzie tak szybko jak tylko się da. Materiał mam przygotowany i bardzo ciekawe informacje teoretyczne. Z powodów których nie będę tutaj szczegółowo rozkminiał przynajmniej w najbliższym czasie Krzysztof nie będzie z nami współpracował.

ja mam często ból w jednym miejscu bardzo silny ale nie wiem czy to te załamanie:P ale szybko przechodzi jak przestaje wykonywać ćwiczenie:P o taki ból mi chodziło;] przeważnie tak ćwiczę ponieważ jak mnie nie boli i nie czuje ze wykonałem maximum to mam wrażenie 'niedosytu':P czuje że mięsień rozwinie sie wolniej niż z bólem

To prawie identycznie jak robiłem do tej pory :D . dziękówka , tera lecę szybko na bana bo buszę po białko , po siłce ak wejdę napiszę plan treningowy :)

Panowie roobicie mi mlynek z bani Najpierw chcialem kupic galenike,ale po tym jak Marcel napisal,ze jakis jego ziom mial wy***ke to odpuscilem.Zdecydowalem sie na prolke(stare sprawdzone zrodlo,ale nie z zadnej stronki )i najprawdopodbniej sam sie naciolem teraz .Póki jescze czas chce kupic tego irana ,wiec piszcie mnie tuy szybko czy ktos mial [...]

jak Ci nie pasuje spotkanie z nim na macie to olej sprawę i już. Nie licz na to że ktoś Ci tu napisze ze masz się na niego czaic dniami i nocami. Zresztą obydwoje pracujecie to szybko o tym zapomnicie i zapewne nie będziecie na siebie trafiac az tak często.

Gdyby to były jednak objawy niskiego E2 to jak w miarę szybko podbić go do normalnej wartości?

naprawde urosna, ale jak sie ma przerwe to logiczne, ze zdobyta masa spada. Jednak miesnie maja dobra pamiec i w miare szybko wraca sie do formy, jednak pierwszy trening po przerwie kiedy okazuje sie jakim sucharem znowu sie jest doprowadza do bialej goraczki.